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孕妇吃什么可以养胃?toutiao

发布时间:2019-01-12 04:07:18
孕妇吃什么可以养胃小孩晚上咳嗽白天不咳嗽怎么回事
孕妇吃什么可以养胃?

刚怀孕三个月,之前胃不是太好五个月宝宝止咳小妙招
,怕怀孕期间胃不好吃不下去饭,影响营养吸收,进而影响孩子。想问一下,孕妇吃什么比较养胃啊?

问题解答:

粥是比较养胃的,对孕妇来说,喝粥能够滋补脾胃,养胃养身。孕妇养胃的粥品就是小米粥,晚上可以喝小米粥小儿退热贴哪个牌子好
,清淡又对胃好。另外,怀孕后多吃山药也可以养胃,山药可以熬粥也可以做菜。不过,还是建议均衡营养,要多吃水果蔬菜,多喝牛奶,少吃辛辣刺激的食物免得刺激胃。要注意休息,适当进行活动,补充多种维生素,这样孕妇们就不用担心胃了。

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